健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 自发粉少量 | 青椒半个相克食物 |
| 红椒半个 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 洋葱小半个相克食物 | 马苏里拉奶酪50g |
| 火腿肠1根 | 蕃茄酱适量 |
| 色拉油适量 | 盐适量 |
平底锅披萨的做法
1.自发粉揉成面团，发酵，备用！准备其实食材
2.食材洗净准备好
3.所有材料都切成丝，备用
4.锅里倒点色拉油，把红青椒，洋葱一起炒一下，不用炒得很熟！
5.另一锅，玉米粒，青豆粒，胡萝卜放入锅中煮一下，为确保颜色的亮度，可以加入一点色拉油！
6.锅洗干净，再加入点色拉油，把发酵好的面团摊成同锅大小的，用叉子戳些洞，稍微烤焦后翻个面再烤一下！
7.两面都烤成黄金色后，再翻个面，这样的话有孔的那面就在上面了！
8.先把火关掉，涂上蕃茄酱！
9.先放上火腿肠！
10.再依次放入炒好的青红椒，洋葱，胡萝卜，玉米粒等，最后放上奶酪！
11.开小火，继续烧，等上面的奶酪化了，再焖几分钟就行了。
