芝香豆沙馅南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:00:56  阅读:4228 本站原创 分享 3参与

食材用料

老南瓜300克糯米粉200克
红豆沙馅160克 白芝麻适量

芝香豆沙馅南瓜饼的做法

  • 1.把所需的所有材料准备齐全

  • 2.南瓜洗净切皮上锅蒸熟

  • 3.熟后拿出装盆摊冷捏碎加入糯米粉

  • 4.揉成团以不沾手为宜(加多会变硬)

  • 5.分成大小为50克左右的粉球

  • 6.用手按扁加入红豆沙馅(16克/1个)包好收口口部朝下(避免裂口)见左上角

  • 7.依次全部做好再次全部压扁正反面沾上白芝麻(此配方可以做10个,十全十美)

  • 8.热锅冷油全程小火将饼两面煎至金黄即可

  • 9.捞出摊冷用吸油纸吸去多余的油份

  • 10.最后装盘,看,金灿灿,香喷喷的南瓜饼就出炉了,可以跟家人们一起分享了,好吃又营养!赶紧自己动手吧