原标题：HPV转阴三部曲，你做到了吗？
上一年年头在一家公司实习，期间公司安排体检，咱们部分的几个姑娘一同查看的，可是我和别的一个姑娘却被查看出HPV高危类型，搭档安慰咱们说一定是查的禁绝，或许人多给咱们弄混了，让咱们去妇科医院专门查看一下，成果再次拿到相同的成果，不知道是不是里边的医师每天面临这些现已麻痹了仍是就这样，说话冷冰冰的，就让咱们去开药，也没有多说什么，连护理也像是收钱机器相同，一会儿拿了好几千的，成果回来查的材料说咱们这样的并不严峻，在网上咨询医师也是这么说的，说是进步免疫力就行了。
所以我和别的一个搭档就开端了每天进步免疫力的日子，可是像咱们这样的女孩要是真的做到网上说的晚年日子也不现实，所以就总结出了转阴三部曲：
1.养分足够
之前会偶然买生果，现在是每天生果不断，各买相同，一同吃，她不喜爱吃蔬菜，我不是太喜爱吃肉，所以就尽量中和，确保养分足够。除此之外还吃了海藻硒，排毒，防备癌症。
2.多运动
为了运动专门买了好几个器件，可是都没怎样坚持下来，最终仍是相约一同跑步，关于不喜爱运动的小伙伴来说一定要找一个人一同运动，不然很可能功败垂成。
3.多歇息
之前常常熬夜，所以刚开端睡的时分总是睡不着，睡着后也睡不结壮，不是做梦便是睡不着，就买了一些孢子粉，有助睡觉。
当然还有一点很重要，那便是坚持达观心态，有七层以上的人都会在一到两年内转阴，所以不必怕，每天开开心心做好自己的工作就行了，加油。
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