沙参玉竹麦冬汤的做法

2018-04-14 15:14:48  阅读:5220 本站原创 分享 3参与


受困于各种工作压力,现在的年轻一族往往都免不了要熬夜,大家应该都知道熬夜就该多滋阴。那么问题来了,哪些汤滋阴效果比较好呢?别着急,妈网百科现在给您介绍。沙参玉竹麦冬汤具有清养肺胃,生津润燥的好处,主要用来治疗燥伤肺胃阴分,津液亏损,咽干口渴,具有很好的润肺止咳的效果,用沙参来煲汤具有很好的作用,那么,沙参玉竹麦冬汤该如何做呢? 现在跟妈网百科一起来了解吧!

用料:猪骨 500G、沙参 200G、玉竹 200G、麦冬 50G

做法:

1、猪骨沸水后,清洗干净

2、沙参、玉竹、麦冬浸泡十分钟,;

3、买到沙参头就切片,自己买到沙参头,煲出来的汤更甜;

4、锅倒入八碗水,所有材料放到锅里,大火煲滚后,转回小火,再煲2小时加盐调味即可。