肠胃炎能不能吃马铃薯

2020-01-22 16:19:55  阅读:2496 分享 3参与

肠胃炎能不能吃马铃薯

许多人都会患上肠胃炎,这种疾病会对患者的日子方面发生不良的影响,严峻的情况下,还会呈现腹泻和吐逆等症状。患者患有肠胃炎对饮食方面是有忌讳的,那么,肠胃炎能不能吃马铃薯呢?

马铃薯含有许多的养分物质,并且热量比较低,是抱负的瘦身食物,许多人也喜爱食用马铃薯。患者患有肠胃炎是能够吃马铃薯的,可是要适量的吃,不能过多食用。患者在康复期间,能够吃软食流质或是半流食的食物,比方粥,面粉,米等。

马铃薯含有钾元素比较丰富,对高血压有防备的效果。马铃薯还含有维生素C,具有保健的成效,对心脑血管和胆固醇起到维护的效果。马铃薯还能对糖尿病有必定的辅佐效果,能够改进身体的血糖平衡,对血糖有下降的效果。

假如患有脾胃弱的患者,应该尽量少食用。患者再购买马铃薯的时分要多加留意,不能购买发芽的,绿色的马铃薯,否则食用后呈现中毒的现象。患者在做马铃薯的时分,不能把马铃薯泡在水里过长,否则会导致马铃薯养分丢失。孕妈妈也不能经常吃马铃薯,特别是发芽的马铃薯,会影响胎儿的生长发育。