鼻塞流鼻涕鼻炎用盐水洗鼻子你真的做对了吗

2019-10-05 分享 3参与

原标题:鼻塞、流鼻涕、鼻炎用盐水洗鼻子,你真的做对了吗?

盐水洗鼻子有协助吗?

宝宝怕呛水,不愿意洗鼻子怎样办?

咱们常常说洗鼻子,究竟该怎样洗?

盐水洗鼻子有协助吗?

其实,盐水洗鼻子并不是一个新鲜概念,很早以前印度就有这样的传统。

现在以为,用盐水冲刷鼻腔是一种安全、便利的医治手法,一般用于鼻炎和鼻窦炎的辅佐医治,国内和国外的鼻炎鼻窦炎医治攻略均引荐。

下面,请看看国外妈妈给孩子洗鼻操作过程:

盐水洗鼻子有三方面效果

1、把鼻腔内过多的分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去;

2、坚持鼻腔湿润;

3、促进鼻粘膜内纤毛摇摆,加快粘液和炎性物质的铲除,以减轻粘膜水肿。

冲刷时的八项留意

1、冲刷鼻腔时运用的是制品盐包装备的缓冲盐溶液,而不是单纯用水,由于水和鼻腔内环境在生理上不等渗,不利于保持鼻腔内环境安稳;

2、要用烧开煮沸过的水去溶解盐包,不要直接运用自来水,美国曾经有直接用自来水而感染阿米巴虫的病例报导;

3、防止用过冷或过热的盐水冲刷液洗鼻子,过冷或过热都会对鼻粘膜发作影响,损害鼻粘膜。现在对温度的要求尚无结论,一般以为以挨近体温为宜,最高不要超越40摄氏度;

4、冲刷之前切记要轻柔地擤鼻涕以铲除鼻痂,防止把鼻痂冲进鼻腔更深处;

5、过大的压力简单对鼻腔和耳朵形成损害,因而,假如鼻腔彻底堵住了,不适合冲刷,假如耳部有感染,也不适合冲刷;

6、冲刷时不要用大力气揉捏冲刷瓶,动作应轻柔,以防止过大压力对鼻粘膜或耳朵形成损害。一起,冲刷的时分记住经过嘴进行呼吸,不要憋气不呼吸;

7、至少出门前或许睡前的一小时冲刷,不要冲刷完就出门或睡觉,滞留在鼻腔的盐水常常会倒流进咽喉,影响睡觉和作业,因而,冲刷完毕后一定要多做几回折腰垂头到膝盖的动作,以尽量控出鼻腔残存的盐水;

8、每天的冲刷次数依据本身详细的状况而定,惯例主张每天1-2次。每次冲刷盐水用量不宜超越300ml,过度冲刷鼻腔也会导致鼻粘膜受损。

* 特别提示

由于婴幼儿鼻腔粘膜柔嫩以及不能很好合作冲刷操作,因而整个鼻腔腔道的冲刷方法仅适用于成人和四岁以上儿童,四岁以下儿童主张运用的是生理性海水盐鼻腔喷雾器,而不用冲刷器。更小的宝宝假如喷雾器都不能很好合作,主张把棉签用盐水渗透后再去轻柔湿润鼻腔。

清洗盐该怎样挑选

清洗盐品种繁复,除了咱们最常用的生理盐水,还有成人运用的等渗和高渗的海盐水,以及儿童用的等渗和高渗海盐水,这么多不同品种的盐水,该怎样挑选呢?

一、等渗盐水 vs 高渗盐水

等渗是指溶液的渗透压和正常人体内血液、组织液是相同的,高渗溶液的渗透压高于等渗溶液。咱们常用的生理盐水便是等渗溶液,它的学名叫0.9%的氯化钠。生理盐水曾被以为是既契合鼻粘膜生理要求,又不会对粘膜发作影响的最佳冲刷液。

近来又有研讨标明3%左右的高渗盐水更有利于鼻内纤毛的运动,高渗盐水还有细微脱水的效果,更有利于缓解鼻塞,减轻鼻粘膜的水肿等症状。

但不是渗透压越高越好,7%的高渗盐水则可导致暂时性的纤毛阻滞,14% 的高渗盐水则会导致不可逆的纤毛阻滞。所以在鼻腔处于病理状况,鼻塞等症状严峻的急性发作期,能够短期(5-10天)优先考虑高渗盐水。

二、海盐水 vs 生理盐水 vs 克己生理性海盐水

海盐水是天然海水提取液,一般取自国外生态保护区的海域,含有丰厚的矿物质及微量元素,有研讨标明海盐水比生理盐水能够更好地修正鼻粘膜的损害、按捺部分炎症反响。一般价格会比生理盐水贵些,有条件的患者能够选用。

输液用的生理盐水能够用来洗鼻,便是购买和存储不太便利由于输液用的生理盐水都是大包装液体了,不如生理性海水盐包现配便利。

但需求留意以下两点⬇️

1、因海盐水取自海水,有极少量患者会对海盐水中的成分过敏,假如呈现过敏反响或鼻塞症状加剧,应停用;

2、因现在海盐水的购买途径多,在一些不标准的电商上有买到假的海盐水的可能性,因而应挑选牢靠商家购买。

克己生理性海盐水并不是指自己用家用食用盐装备的盐水,家用食用盐中含碘,碘会损坏鼻粘膜,不适合洗鼻子,并且用家用盐装备也欠好把握装备的浓度。

主张购买预先分装好的制品洗鼻盐包,按说明书上的份额进行装备运用。需求留意的是装备盐的水应该是蒸馏水或许凉开水,不能运用不洁净的自来水替代,以防发作细菌或许寄生虫感染。

三、国产 vs 进口

常常有人问是国产品牌好仍是进口品牌好,个人经历,只要是正规厂家出产的合格洗鼻盐水都能够,依据自己的经济条件挑选,不用盲目寻求进口品牌。

怎样区别国产和进口的产品呢?咱们需求细心看下产品的包装,找到“产品的注册证号”,标示“进”字的即为进口产品。

由于不同产品的成份稍有不同、出产工艺也不同,所以每个产品的开封后效期都会不同。因而,运用之前一定要细心阅读产品说明书,开封后在产品瓶体上标示开封日期,过期后及时丢掉。

完毕语

无论是生理性海盐水鼻腔冲刷仍是鼻腔喷雾,都只是辅佐医治手法,关于是否需求其他药物医治,还需遵医嘱。

本文转自冀连梅药师

责任编辑: